¿Te imaginas poder formar parte del primer programa de inicación al Neurofitness® y aprender con su creadora a conocer y entrenar tu cerebro?

Muchos de vosotros nos lo habéis pedido y por fin, aquí está. Después de mucha ilusión, esfuerzo y dedicación Catalina Hoffmann ha creado la primera formación basada en un método propio para que conozcas desde sus más de 20 años de experiencia cómo funciona ese gran desconocido que es nuestro cerebro.

¿Qué vas a aprender en Iniciación al Neurofitness® Basic?

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Conocerás las diferentes áreas del cerebro y qué función tiene cada una de ellas
Sabrás diferenciar entre cerebro y mente
Aprenderás a realizar tu propio entrenamiento y mantenimiento cerebral
Serás capaz de mejorar tu concentración, agilidad mental y atención
Aprenderás con las prácticas a crear rutas neuronales y activarás nuevos núcleos
Identificarás cómo influyen en el cerebro las emociones
Aprenderás a mejorar el estrés y la ansiedad
Sabrás cómo incrementar la retención de la información

¿Para quién es Iniciación al Neurofitness® Basic?

A aquellas personas que quieran mejorar su salud cerebral y quieran hacer el curso a su ritmo y empezar cuando lo deseen. Personas muy ocupadas, que no tienen mucho tiempo para asistir a las clases por temas laborales o familiares. El formato Basic no tiene ningún tipo de acompañamiento ni clase grupal.