El Cuaderno de las emociones es una técnica de escritura involuntaria donde vas a realizar lo que se llama la poda neuronal artificial.
Lo que se hace con esta técnica, es que puedas “recortar” emociones, sensaciones y pensamientos negativos.
Existen diferentes técnicas de poda neuronal artificial y en este Cuaderno de emociones vas a trabajar una de ellas.
Además, tienes una versión del cuaderno más pequeña para que puedas llevarla en tu bolsillo, en una mochila o bolso y así puedas tenerlo siempre contigo.
¿Quieres comenzar a soltar aquellos pensamientos que no te suman?
Tu Cuaderno de las emociones te espera
El cuaderno de las emociones
20,00 €
